Chers kikis, chers cocos,

LES VERTUS DU CURCUMA

Le curcuma est une merveilleuse petite chose de la nature, et s’il y a bien un aliment anti-cancer par excellence, alors c’est bien cette curieuse petite racine. Elle des propriétés étonnantes et la liste est longue :

1. Anti-oxydant
2. Anti-inflammatoire
3. Hépatoprotecteur
4. Bactéricide – fongicide – parasiticide
5. Antimutagène (prévention du cancer)
6. Antitumoral (action anticancéreuse)
7. Cholagogue, cholérétique (facilite la sécrétion de bile)
8. Carminatif (évacuation des gaz intestinaux)
9. Antispasmodique
10. Analgésique interne
11. Vulnéraire (cicatrise les plaies)
12. Antiviral
13. léger effet fluidifiant sanguin
14. Prévention de la maladie d’Alzeimer

Vous voyez ce que je veux dire ? …. 😉 Épatant, non ?!

COMMENT CHOISIR SON CURCUMA

• Selon son origine, la teneur en curcuma peut varier de 1 à 4 %, donc attention à la qualité ! Choisissez le bien orange et si possible issu de la racine centrale on non pas des doigts (racines latérales moins concentrées en principes actifs)
• Mettez dans vos plats 1 petite cuillère à café de curcuma tous les jours (3 grammes) avec toujours un peu de poivre et de l’huile d’olive pour améliorer grandement l’absorption des curcuminoïdes
• Si vous n’arrivez pas à en consommer comme ça, régulièrement, alors il y a les compléments alimentaires. Évitez les formes liquides qui ne servent à rien en cancérologie. Choisissez des gélules avec environ 120 mg de curcumine et quelques mg de poivre pour optimiser l’absorption, sauf en cas d’utilisation au niveau du tube digestif. L’un des deux meilleurs compléments de curcuma sur le marché à l’heure actuelle est la Dolupérine
• Pour les personnes présentant des inflammations (cancer) ou suivant une radiothérapie par exemple, les doses à consommer seront plus fortes…

A QUEL MOMENT UTILISER LE CURCUMA ?

CHIMIOTHÉRAPIE

Les recherches du cancérologue Jean-Loup Mouysset préconisent l’utilisation suivante :

• On évite de prendre du curcuma la veille, les jours du traitement et les trois jours qui suivent les chimios de type Camptothécine (Campto), Doxorubicine (Adriamycine), méchloréthamine et cyclophosphamide (Endoxan) et Vincristine (Oncovin)
• Inversement, le curcuma est synergique avec les chimios Gemcitabine (Gemzar), Paclitaxel (Taxol), Docétaxel (Taxotère) et Oxaliplatine (Eloxatine)

ATTENTION : le curcuma augmente de manière significative l’efficacité du Taxol par exemple, mais il peut aussi augmenter les effets secondaires si on le consomme à trop fortes doses ! Les médecins spécialisés Éric Ménat et Alain Dumas, préconisent donc d’éviter le curcuma au moment des cures de chimiothérapie (les 5 jours qui encadrent les perfusions soit de J-2 à J+2) et de ne pas dépasser les doses nutritionnelles équivalentes à moins de 200 mg de curcumine par jour.

 

RADIOTHÉRAPIE

Le curcuma est particulièrement recommandé pendant les traitements de radiothérapie. Avec le Ginkgo Biloba, c’est l’un des rares antioxydants recommandés pendant cette période.  Selon les études menées sur le curcuma pendant la radiothérapie, cette racine réduit les effets secondaires des rayons et améliore leur effet en même temps ! C’est tout bénef’ 😉

->Contrairement aux chimiothérapies où l’emploi du curcuma est délicat, n’hésitez pas à consommer ce précieux cadeau de la nature tous les jours durant les radiothérapies !!!

Les rares effets secondaires du curcuma peuvent être éviter en suivant les 3 précautions suivantes :

1. Demandez conseil à votre médecin en cas d’obstruction des voies biliaires ou de calculs dans la vésicule
2. Évitez les fortes doses de curcuma pendant la grossesse
3. Ne prenez du curcuma que sous contrôle médical si vous suivez un traitement anticoagulant

 

Voilà, vous savez tout ! 🙂 Alors bonnes CURCUMADES les amis !!!

 

Article tirant ses sources du livre Cancer, un accompagnement qui change tout, de Éric Ménat et Alain Dumas

Et pour aller plus loin :

Soutenir les globules et plaquettes pendant la chimio

Mieux supporter les effets de la chimio

La Dolupérine, curcuma power

 

Je vous propose de continuer l’aventure avec moi en découvrant mon nouveau blog Activateur de Guérison mis en ligne récemment. Il est en cours de développement et c’est le blog que j’aurais aimé trouver lorsque je suis tombée malade en 2016. Je vous invite notamment à lire mon article “Et pourquoi pas vous ? 9 témoignages de guérison du cancer inspirants” !